[Ziggytwice]

Внезапно проснулось вдохновение и захотелось писать.
У меня тут столько всего происходило, что даже не знаю когда за это браться.
Свадьба, море, нет, даже не так: МОРЕ, и две недели в раю и информационной блокаде.

Но если все-таки по порядку, то в конце июня мое здоровье накрылось.

много лишних подробностей про здоровье.

Внезапно вылез артрит (старость, привет). Начали воспаляться голеностопы, отекать коленки (так, что стоять было больно). Потом, когда это немного прошло, дали о себе знать тазобедренные: в любом положении казалось, что их медленно выкручивают. Запястья болели уже давно, но тут было что-то невообразимое: на правую руку я не могла опереться совсем, было больно носить в ней предметы и даже писать. Плечи ломило как тазобедренные, а апогей всего этого пришелся на шею: я не могла держать голову прямо.

Но все это было бы не так ужасно, если бы не постоянное состояние усталости. Состояние, как будто ты весь день ходил по магазинам и что-то мерил, и сейчас возвращаешься домой весь разбитый и измотанный, а до дома ехать еще час, а ты без обеда к тому же. Ломит мышцы, ломит спину. И так 24/7, без возможности отдохнуть, постоянная гребаная усталость. Бросает то в жар, то в холод, сил нет, как будто не ем ничего (хотя наминаю как лось). Не могу убраться дома, не могу помыть посуду, приготовить ужин - у меня тупо нет сил. От ходьбы с обычной скоростью появляется одышка, пару раз била лихорадка.

Весной мы хотели с В. пробежать в конце лета двадцатку, но за последние два месяца я бегала всего два раза - когда опаздывала на поезд и когда догоняла кого-то. Метров по 15-ть. С завистью сейчас наблюдаю в ВК, как кто-то из знакомых готовится к марафону.
Раньше могла тащить домой из магазина баулы с продуктами, как тяжеловоз, а сейчас возвращаясь домой с пакетом на три килограмма разрываюсь между "может позвонить В., пусть встретит меня, так тяжело, я больше не могу" и "ты же мужик, терпи давай! ну чего ты расклеилась, не реви, осталось 300 метров!".
И таких примеров сколько угодно, каждый день.

Все это началось через неделю после моего дня рождения, я все не могла перестать смеяться: "Смотрите-ка, я теперь в клубе двадцати семи: вся разваливаюсь, болячки повылазили. Старость пришла внезапно". Потом вспомнила, что клуб двадцати семи - это Курт Кобейн, Хит Леджер и Эми Уайнхауз. Пришлось переименоваться в "клуб для тех, кому за 27", а потом уже стало вообще не до смеха. Когда ты болеешь непонятно чем, не знаешь, чем лечиться, и это не проходит - это страшновато. Артрит - да, но такое ощущение безжизненности он давать не должен.

За все это время я со своим тревожно-мнительным успела примерить столько смертельных заболеваний, что сложно пересчитать. Со всеми вытекающими: паникой, невозможностью радоваться, прокручиванием сцен своих похорон и составлением завещания. А потом внезапно надоело. Как отрезало.
Сейчас стараюсь настраивать себя на позитив, стараюсь вертеть в голове мысль "мне становится лучше. Вот еще немного отдохнуть - и будет больше сил, надо только подождать". И вроде бы даже немного работает, но сложно сказать. Несколько раз такая вера обламывалась новым пиком коматозной усталости, да так, что от бессилия хотелось реветь. Сейчас вроде снова полегче, и я надеюсь, что в этот раз это действительно "выход из пике", стараюсь замечать только хорошее в своем состоянии, кушать вкусняшки, давать себе минимальную здоровую нагрузку (прогулочки на свежем воздухе), смотреть хорошее кино, водить себя на приятные концерты и не нервничать.

Вообще за это время стала относиться к себе по другому. Раньше нагружала себя до последнего, до предела возможностей (не спать - так до состояния зомби, пахать в спортзале - так до темноты в глазах, работать - так пока мозг не отключится и желудок сам себя не переварит). Сейчас такого не могу себе позволить, т.к. до ужаса боюсь, что от этого станет еще хуже. Теперь я ложусь спать и иду есть когда хочется, в работе даю себе здоровые перерывы, ну а про спортзал пока что пришлось забыть.
Те выводы, которые я успела сделать для себя: а) надо заботиться о себе и своем здоровье; б) надо чистить голову от негатива.
Ну и все еще верю, что двадцаточку с В. мы все-таки пробежим.